زوال عقل
کل اخبار:3
-
پیشگیری از زوال عقل با تغییر سبک زندگی و توجه به خواب
یک متخصص روانشناسی و مشاور خانواده بر اهمیت فعالیت‌های مغزی، خواب با کیفیت و تغذیه سالم در پیشگیری از زوال عقل تأکید کرد و هشدار داد.
-
تنهایی مداوم زوال عقل را افزایش می‌هد
مطالعه جدید نشان می‌دهد که تنهایی مداوم با افزایش سن بر مغز افراد تأثیر می‌گذارد و به طور قابل‌توجهی احتمال ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش می‌دهد.
-
خواب کم به زوال عقل منجر می‌شود
نتیجه یک مطالعه نشان می دهد، افرادی که معمولا کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند تا ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.