• راز موفقیت در باشگاه؛ کم تمرین کنید اما هوشمند!

    راز موفقیت در باشگاه؛ کم تمرین کنید اما هوشمند!

    اگر فکر می‌کنید تنها راه عضله‌سازی یا قوی‌تر شدن، ساعت‌ها وقت‌گذاشتن پای وزنه‌زدن است، وقت آن رسیده که دیدگاهتان را تغییر دهید! یک مطالعه جدید می‌گوید گاهی فقط یک یا دو ست تمرین هدفمند می‌تواند همان نتیجه را بدهد…

  • زنانی که در جنگ ۱۲ روزه مردانه ایستادند!

    زنانی که در جنگ ۱۲ روزه مردانه ایستادند!

    حالا با خودم قرار گذاشته‌ام که این قصه‌ها را بنویسم. آرام، یکی‌یکی، بی‌عجله. تا بمانند. تا کسی نگوید زن‌ها فقط گریه کردند. تا معلوم شود زن‌ها هم ایستادند؛ بی‌اسلحه، با قلب.

  • حمایت مرد از زن در خانواده؛ الگویی مناسب برای سبک زندگی ایمانی!

    حمایت مرد از زن در خانواده؛ الگویی مناسب برای سبک زندگی…

    از منظر یک پژوهشگر قرآن در آموزه‌های اسلامی، مرد موظف است حتی پس از مرگ نیز نفقه همسرش را از طریق ارث تأمین کند. این نشانه‌ای از مسئولیت‌پذیری فراگیر مرد در ساختار خانواده است. بنابراین، اگر مردی قوام خانواده است،…

تیتر سه سرویس (سایر اخبار مهم )

  • راهکارهای از بین بردن بوی بد ماشین لباسشویی

    راهکارهای از بین بردن بوی بد ماشین لباسشویی

    بوی بد ماشین لباسشویی یک مشکل رایج اما قابل‌حل است. با رعایت نکات ساده‌ای مانند خشک نگه داشتن داخل ماشین، استفاده از مواد شوینده مناسب و تمیز کردن بخش‌های مختلف دستگاه، می‌توان از ایجاد بوی نامطبوع جلوگیری کرد.

  • سفر رفتن؛ یک تجربه یا تحولی در نگرش ما به زندگی؟

    سفر رفتن؛ یک تجربه یا تحولی در نگرش ما به زندگی؟

    «سفر اکتشافی حقیقی، جستجو سرزمین‌های تازه نیست بلکه دیدن با چشمان تازه است.» در این گزارش می‌خواهیم این جمله از "مارسل پروست" را بررسی کنیم؛ چطور با نگاهی تازه سفر کنیم؟

  • خودآگاهی؛ سلاح قدرتمند مدیریت بحران‌ها

    یک روانشناس مطرح کرد:

    خودآگاهی؛ سلاح قدرتمند مدیریت بحران‌ها

    یک روانشناس بالینی گفت: کلید سلامتی روان پی‌بردن به چگونگی احساسات در زمان بحران است زیرا وقتی احساسات، اعم از غم، خشم، ترس یا گناهان، به درستی درک و شناخته نشوند، سبب بروز مشکلات روانی، جسمانی و روابط ناسالم می‌شود،…

  • اربعین چگونه سبک زندگی را اصلاح می‌کند؟

    اربعین چگونه سبک زندگی را اصلاح می‌کند؟

    بنای اربعین نه بر مبنای ثروت یا قدرت، بلکه بر پایه کرامت انسانی و روحیه خدمت‌گزاری است، از این رهگذر، زیارت اربعین به الگویی برای بازسازی اجتماعی در جوامع بحران‌زده نیز تبدیل می‌شود.

  • راهکارهایی ساده برای صرفه جویی در مصرف آب کولر

    راهکارهایی ساده برای صرفه جویی در مصرف آب کولر

    در روزهای گرم تابستان، عملکرد مناسب کولر آبی برای بسیاری از خانه‌ها ضروری است. اما آیا می‌دانید با رعایت چند روش ساده می‌شود مصرف آب این دستگاه را به‌طور قابل توجهی کاهش داد؟

  • چگونه به رشد حرکتی، ذهنی و زبانی فرزندمان کمک کنیم؟

    چگونه به رشد حرکتی، ذهنی و زبانی فرزندمان کمک کنیم؟

    وقتی کودک یا بزرگسالی در انجام فعالیت‌های ساده روزمره دچار مشکل است—چه در حرکت، چه در تمرکز، یا در صحبت کردن—سؤال مهمی برای خانواده یا مراقب او شکل می‌گیرد: آیا این یک تاخیر طبیعی است یا نیاز به مداخله درمانی داریم؟

  • بابایی که به آرزویش رسید!

    بابایی که به آرزویش رسید!

    آدمی که فقط یک آرزو داشت و دلش می‌خواست به آن برسد. برای شناختن ابعاد شخصیت این انسان پرتلاش، با دخترش، «راضیه داوودآبادی» تماس گرفتم. آنچه در ادامه می‌خوانید، خاطرات شیرین این دختر از سال‌ها زندگی در کنار پدری…

  • استفاده زیاد از موبایل و تبلت مهارت یادگیری را کُند می‌کند

    استفاده زیاد از موبایل و تبلت مهارت یادگیری را کُند…

    صفحه نمایش‌ها بخشی از زندگی روزمره بسیاری از خانواده‌ها هستند اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گذراندن زمان زیاد در سال‌های ابتدایی عمر می‌تواند رشد زبانی کودک را کُند نماید.

  • نقش همسایه خوب در آرامش روانی ما

    نقش همسایه خوب در آرامش روانی ما

    همسایگی خوب فقط به معنای دیوار به دیوار بودن با افراد دیگر نیست، بلکه مفهومی عمیق‌تر شامل احترام متقابل، حمایت اجتماعی، همکاری، حفظ حریم خصوصی، همدردی، و همراهی در شادی و غم است.

  • نوشیدنی‌های دلچسب با قهوه فوری و کافی‌میکس و اسپرسو

    نوشیدنی‌های دلچسب با قهوه فوری و کافی‌میکس و اسپرسو

    همه ما عاشق یک فنجان قهوه خوش‌عطر و طعم هستیم، اما گاهی اوقات تمایل داریم تجربه‌ای متفاوت و خاص از نوشیدن قهوه داشته باشیم. قهوه فوری و کافی میکس از گزینه‌های پرطرفدار و محبوب هستند که در کنار سادگی تهیه، امکان…

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار