تیتر سه سرویس (سایر اخبار مهم )
-
پیری زودرس از کجا شروع می‌شود؟ بررسی عوامل پنهان در…
بسیاری از میانسالان به‌دلیل کارهای پشت‌میزی، کم‌تحرکی و فشارهای اقتصادی، بدنی پیرتر از شناسنامه‌شان دارند؛ اما خبر خوب این است که این روند برگشت‌پذیر است؛ چون سن واقعی بدن را کیفیت زندگی تعیین می‌کند، نه گذر زمان.
-
کلید پیشگیری از پوکی استخوان
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: استخوان‌ها بافت‌هایی زنده و هوشمند هستند و ورزش منظم می‌تواند یکی از مؤثرترین راه‌های پیشگیری و حتی کنترل پوکی استخوان باشد.
-
مرگ زیر تیغ زیبایی!
پشت پرده جراحی‌های زیبایی مرگبار چه افرادی حضور دارند و این حوادث تلخ چطور اتفاق می‌افتد؟
-
چرا زوج‌های امروز باید قبل از ازدواج آموزش ببینند؟
در حالی‌که هزینه طلاق برای کشور سرسام‌آور است، برنامه‌های آموزش مهارت‌های زندگی هنوز محدود و ناکافی‌اند. کارشناسان می‌گویند تقویت آموزش پیش از ازدواج، بهترین سرمایه‌گذاری برای پیشگیری از فروپاشی خانواده‌هاست.
-
با فعالیت‌های فرهنگی می‌توان افکار خودکشی دانشجویان…
معاون وزیر بهداشت گفت: هر چقدر بتوان میزان مشارکت فعالیت‌های فرهنگی را در دانشجویان افزایش داد، افکار خودکشی نزد آنها کمرنگ‌تر شده و از بین می‌رود.
-
بلایی که روزمرگی بر سرتان می آورد
سبک زندگی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد و کوچک‌ترین بی‌توجهی به آن ممکن است تبعات ناگواری را به همراه داشته باشد.
-
چگونه مغزمان را جوان و فعال نگه داریم؟
تحقیقات علمی ثابت کرده است که مغز، همچون عضله‌ای قابل تمرین، با فعالیت‌های ساده روزانه قابل تقویت است. از یادگیری زبان جدید گرفته تا حل جدول یا فقط کمی زودتر خوابیدن، همه می‌توانند حافظه، خلاقیت و سلامت روان ما…
-
آیا ترس از مرگ می‌تواند باعث بروز افسردگی در فرد سالمند…
ترس از مرگ، ترسی طبیعی است بنابراین نمی‌توانیم بگوییم که ترس از مرگ فقط در سالمندان بروز می‌کند، اما با افزایش سن ممکن است این نوع ترس افزایش پیدا کند و در دوران سالمندی و کهنسالی به بیشترین حد ممکن برسد و حتی تا…
-
وقتی مشاجره و درگیری با همسرتان بالا می‌گیرد
هنگامی که به هر دلیلی بین شما و همسرتان اختلافی پیش می‌آید با طی کردن چند مرحله می‌توانید گام‌به‌گام مساله پیش‌آمده را مدیریت کنید تا به راه‌حل و توافق لازم برسید.
-
مدیریت رابطه!
در روابط سمی، زوج‌ها فقط درمورد چیزهایی صحبت می‌کنند که دلسردشان می‌کند، و اغلب این مسائل را با لحن انتقادی و نکوهشی منتقل می‌کنند...