بررسی علمی و تغذیه‌ ای شیرین کننده طبیعی شکر قهوه ای برای دیابت

شکر قهوه ‌ای تهیه‌شده از نیشکر، یکی از محبوب‌ترین جایگزین‌های شیرین‌کننده در میان افرادی است که به دنبال یک انتخاب طبیعی‌تر و کم‌فرآوری‌شده هستند. در سال‌های اخیر، بسیاری از افراد دیابتی به مصرف شکر قهوه ‌ای به‌عنوان جایگزینی سالم‌تر برای شکر سفید فکر کرده‌اند. اما آیا واقعاً شکر قهوه ‌ای برای دیابت بی‌خطر است؟ در این مقاله، با نگاهی علمی و تغذیه‌ای به بررسی این موضوع می‌پردازیم و به زبان ساده توضیح می‌دهیم چرا انتخاب این نوع شکر می‌تواند برای برخی افراد مفید باشد.