صبحانه
کل اخبار:3
-
اینفوگرافیک: دلایل اشتها نداشتن برای مصرف صبحانه
بی‌اشتهایی شما برای خوردن صبحانه دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد. در برخی موارد ناشی از شام سنگینی است که شب قبل خورده‌اید و یا نوسانات هورمونی، بارداری و یا ناخوش بودن. گاهی هم اشتها نداشتن برای صبحانه نشان‌دهنده‌ی مشکل جدی‌تری مانند اضطراب یا افسردگی و یا دیگر عوارض است که اگر درباره‌شان مطمئن نیستید باید به پزشک مراجعه کنید.
-
فرزندت صبحانه نمیخورد؟/ خلاقیت جدید در طرز تهیه نان و پنیر و گوجه مخصوص کودکان
کافی است یک روز که کمی حوصله‌تان به تنگ آمده با کمی خلاقیت و بازی کردن با طعم‌ها، دست به کار شوید، ایده جدیدی را پیاده‌سازی کنید و طرز تهیه نان و پنیر و گوجه را با پنیر پیتزا امتحان کنید.
-
میان‌وعده مناسب با ایام کرونا برای دانش آموزان/تاثیرات نامطلوب حذف صبحانه بر حافظه کودکان
یکی از دغدغه‌های همیشگی والدین با بازگشایی مدارس مسئله تغذیه کودکان و گرایش آن‌ها به فست‌فود است. با وجود شرایط کرونا این دغدغه شکل جدی‌تری به خود گرفته است.