مهارت های زندگی
-
«با کلاس» هستید؟ یا «با کلاس نما»؟
علم روانشناسی می‌گوید خانم‌ها بیشتر از آقایان به نمایشگری علاقه‌مندند و شاید با دانستن این نکته بشود تمرکز زنان دنیا و به‌خصوص کشورمان بر ظاهرشان را علمی‌تر درک کرد اما با همه اینها بدون هیچ شکی زیباترین زنان دنیا هم اگر به رفتار و اندیشه‌ای خوب و قابل توجه آراسته نباشند، معمولی و حتی بی‌اصالت به نظر می‌رسند.
-
جاده زندگی را با کلمات هموار کنید
خوب گفتگو کردن و کلمات شیرین شنیدن خواسته هر زوجی است اما گاهی زن وشوهر چنان از کلمات ناراحت کننده ای استفاده می کنند که دیگر حاضر نیستند با هم صحبت کنند.
-
نکاتی که نشان می دهد رابطه ای سالم دارید!
نکته هایی که درباره همسرتان می دانید و چیزهایی که در رابطه با او دوست دارید، می تواند خیلی مسائل را برایتان روشن کند. اگر بتوانید به اکثر این گزینه ها پاسخ مثبت بدهید، به احتمال زیاد در رابطه ای سالم به سر می برید.
-
وقتی کودک زبانش قفل می‌شود،
چرا گاهی بچه‌ها نمی‌توانند از حق‌شان دفاع کنند؟
توانمندی کودکان در دفاع از حقوق خود به عوامل متعددی بستگی دارد و ضروری است که والدین، مربیان و مسئولان آموزشی با آگاهی از این مسائل، زمینه‌های لازم را برای تقویت توانمندی کودکان در دفاع از حقوقشان فراهم کنند.
-
اگرهای یک زندگی بهتر
عادت‌های خوب زندگی شما را تغییر می‌دهند و بهتر می‌کنند. حالا وقت آن رسیده که دست به کار شوید...
-
۳۰ کاری که نباید در حق خودتان انجام دهید!
در اینجا لیستی از ۳۰ کاری را عنوان می‌کنیم که هیچوقت نباید در حق خودتان انجام دهید.
-
شما هم حسرت زندگی دیگران را می‌خورید؟
هیچ وقت باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکنید!
-
در زندگی به این آدم‌ها نیاز دارید
برخی از انسان ها انرژی بسیار خوبی دارند. بودن در کنار آنها یا حرف زدن با آنها حس بسیار خوبی به انسان منتقل می کند و به اصطلاح حالت با آنها خوب است. این آدم ها باید در زندگی انسان حضور گسترده ای داشته باشند.
-
آداب معاشرت به زبون خودمونی!
کافی است نگاهی به دور و اطراف خود بیاندازید تا متوجه شوید در جامعه ما تنها شمار اندکی از افراد متشخص و با نزاکت بجای مانده است.
-
۱۰ مهارت که باید به فرزندانتان بیاموزید
بچه‌ها مثل اسفنج می‌مانند. نگاه می‌کنند و هر چه که در محیطشان باشد را جذب می‌کنند، مخصوصاً از طریق دیداری و شنیداری.
-
۴۰ کار مناسب برای ۴۰ سالگی
انگار همین دیروز بود که به همراه هم اتاقی هایم در دانشگاه و با خاموش کردن شمع های کیک شکلاتی، تولد بیست سالگی ام را جشن گرفتم. آن روزها برای چیزهایی که فقط آن روزها برایمان مهم بود، سخت می جنگیدیم؛ چیزهایی که اکنون به هیچ وجه برایمان ارزشی ندارند.
-
اسرار زندگی شاد!
از گذشته های دور انسانها به دنبال یافتن اکسیری برای عمر جاویدان بوده اند هرچند هرگز کسی به این اکسیر دست نیافت اما برخی که به دنبال بهتر زیستن بوده اند توصیه هایی را عملی کردند که به داشتن زندگی سالم و پرنشاط در طول زندگی خود کمک کرده است.
-
چگونه در زندگی موفق شویم؟
بیشتر مردم فقط می‌خواهند زندگی خوب و خوشی داشته باشند و همواره در زندگی شاد و موفق باشند، اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چگونه می‌توانید ابعاد تازه‌ای را وارد زندگی خود سازید؟
-
چگونه محترمانه از خودمان دفاع کنیم؟
برای اینکه بتوانید در موقعیت‌های مختلف به‌خوبی از حق خودتان دفاع کنید باید مهارت جرات‌مندی را به‌خوبی بیاموزید.
-
تقویت مهارت برقراری ارتباط با دیگران
تلاش برای بهبود مهارتهای ضعیف ارتباطی می تواند یک تفاوت بزرگ در نحوه تعامل و ارتباط شما با دیگران ایجاد کند و در واقع شما اولین مرحله اصلی در تقویت این مهارت را طی کرده اید: "اراده برای انجام این کار".
-
حرف حسابت را قاطعانه به کرسی نشان
همکاری دارم که دائم حرف می زند و اصلا خسته نمی شود. چون بزرگ تر از من است، خجالت می کشم چیزی به او بگویم. باید چه کار کنم؟
-
بررسی نقش فراموش‌شده خانواده‌ها در آموزش مهارتهای زندگی به نسل جدید؛
خانه‌ای که دیگر مدرسه نیست| مهارتهای زندگی، غایب بزرگ تربیت فرزندان
در شرایطی که مهارتهای زندگی به یکی از کلیدی‌ترین نیازهای تربیتی نسل جوان تبدیل شده، خانه‌ها دیگر نقش فعال خود را به‌عنوان «مدرسه‌ی اول» از دست داده‌اند. غفلت از آموزش‌های پایه‌ای در محیط خانواده، نسلی سردرگم در مواجهه با چالش‌های زندگی پرورش داده است.
-
مهارتهای کلیدی برای حل مشکلات اولین سال زندگی مشترک
زندگی مشترک پهنه وسیعی از فرصت‌هاست که زوجین با آرامش و حساب شدگی، مشکلات را پایان کار نمی‌دانند بلکه آنها را بهانه و فرصتی برای آغاز جدید می‌دانند و با همدلی و هم‌کوشی درصدد حل آنها برمی‌آیند و به هیچ وجه واقع بینی خود را قربانی ایده‌آل‌نگری نمی‌کنند.
-
توانمندسازی فردی و اجتماعی؛
مهارتهای ده‌گانه زندگی؛ راهکاری جامع برای مواجهه هوشمندانه با چالش‌های فردی و اجتماعی
در دنیای پرشتاب امروز، جایی که فشارهای روانی و اجتماعی هر لحظه پیچیده‌تر می‌شوند، تسلط بر مهارتهای ده‌گانه زندگی به ابزاری حیاتی برای نواختن ساز زندگی در مسیر موفقیت تبدیل شده است. این مهارت‌ها که توسط سازمان جهانی بهداشت به عنوان سلاح‌های نامرئی مقابله با بحران‌های عصر مدرن معرفی شده‌اند، نه تنها سپر دفاعی در برابر آسیب‌های روانی هستند، بلکه پل ارتباطی بین فرد و جامعه محسوب می‌شوند. این گزارش با واکاوی علمی و کاربردی این مهارت‌ها، نقشه راهی برای تبدیل چالش‌ها به فرصت‌های طلایی زندگی ارائه می‌دهد.
-
جشنواره "دختر و بابا" در راه است
پیام خانواده - معاون شهردار منطقه ۶ شهر تهران از راه‌اندازی جشنواره «دختر و بابا» در تهران خبر داد و گفت: از اول مهر شروع به عضوگیری و ثبت‌نام خواهد کرد و در آبان ماه به مدت ۱۰ روز در پارک لاله برگزار خواهد شد.
-
خزعلی یادآور شد
ارائه مشاوره و آموزش مهارتهای زندگی به تازه ازدواج‌کرده‌ها
معاون امور زنان و خانواده رییس جمهور گفت: از وظایفی که در ماه‌های آغاز به کار دولت از جانب رئیس جمهور بر عهده این معاونت گذاشته شد، برنامه‌ریزی برای پیشگیری یا کاهش طلاق بود که در این خصوص برنامه‌هایی را به ستاد ملی زن و خانواده بردیم و پس از تصویب، نتیجه نهایی در کمیسیون‌های فرعی و اصلی دولت مصوب و ابلاغ شد. از جمله این برنامه‌ها می‌توان به طراحی پلتفرم همساز برای زوجین نوپا اشاره کرد، تا از روزی که ازدواج می‌کنند مشاور خانواده در اختیار آنها قرار بگیرد و هر ماه با آنها تماس گرفته شود.
-
کارشناس حوزه زنان و خانواده :
مهارتهای زندگی در دوران تحصیل آموزش داده شود
کارشناس حوزه زنان و خانواده آموزش‌های قبل از ازدواج زوجین را لازم و ضروری دانست و تاکید کرد: آموزش‌ها و مهارتهای زندگی باید در مراحل پیش از ازدواج و دوران تحصیل نیز گنجانده شود.
-
یامین پور:
تصور جوانان از ازدواج اشتباه است/ لزوم آموزش مهارت های زندگی به نسل جدید
پیام خانواده- معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان با تاکید بر آموزش مهارت های زندگی به جوانان گفت: هیچ زوجیتی مانا نیست مگر اینکه طرفین نسبت به واقعیت زندگی مشترک که تعهد و اصالت محبت است، آگاهی داشته باشند.
-
«سندروم آشیانه خالی» چه‌طور باعث طلاق در سنین بالا می‌شود؟
پیام خانواده - خستگی از تکرار رفتارهای عادت‌گونه ممکن است طلاق در سنین بالا را به دنبال داشته باشد. چیزی که در فردمدتهاست آن را تحمل کرده است، اما به یک باره و شاید در طول زمان، احساس می‌کند که تحملش تمام شده و باید خود را از این وضع خلاص کند.
-
زوجین جوان از مهارت گوش دادن غافل نشوند
پیام خانواده - یک روانشناس و زوج درمانگر گفت: بسیاری از مشکلات و اختلافات دوران نامزدی که منجر به جدایی پیش از ازدواج می شود به دلیل نداشتن مهارت گوش دادن است.
-
زوجین جوان از مهارت گوش دادن غافل نشوند
پیام خانواده - یک روانشناس و زوج درمانگر گفت: بسیاری از مشکلات و اختلافات دوران نامزدی که منجر به جدایی پیش از ازدواج می شود به دلیل نداشتن مهارت گوش دادن است.
-
عدم شناخت و جهل جنسی عامل اصلی نداشتن رضایت زوجین است
مشاورسلامت جنسی گفت: متاسفانه به دلیل دانش اندک یا جهل جنسی بسیاری از مردم درمورد تعاملات جنسی،شاهد مشکلات زیادی در این خصوص هستیم.
-
کارگاه های غیر حضوری مهارت های زندگی
پیام خانواده- کارگاه های غیر حضوری مهارت های زندگی باموضوع حل تعارضات با خانواده همسر برگزار می شود.