چاقی
-
چطور با چند حرکت سبک، از چاقی و دیابت فاصله بگیریم؟
پزشک متخصص مغز و اعصاب از بیمارستان آپولو می‌گوید: نشستن طولانی حتی با یک پیاده‌روی عصرگاهی هم جبران نمی‌شود. اما انجام تنها ۱۰ اسکوات هر ۴۵ دقیقه می‌تواند تأثیر بیشتری بر کنترل قند خون و سلامت قلب داشته باشد.حرکت‌های کوتاه اما مکرر، کلید حفظ متابولیسم بدن و پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی است؛ نه فقط یک ورزش طولانی در پایان روز.
-
اینفوگرافیک: 10 عامل چاقی شکم را بشناسید
چربی شکم که البته فقط چربی اطراف میان‌تنه‌تان نیست، می‌تواند به عوامل بسیار زیادی ربط داشته باشد که کاملاً تحت کنترل شما نیستند، مثلاً ژنتیک و میزان استرس. ضمناً دلایلی برای توصیه به کاهش چربی شکم وجود دارند که به ظاهر و سایز بدنتان مربوط نیستند بلکه با سلامتی‌تان ارتباط دارند.
-
حس و حال نوجوانانی که از چاقی رنج می‌برند
چاقی در نوجوانان تنها به اضافه وزن ختم نمی‌شود، بلکه بر کیفیت زندگی آنها نیز اثر می‌گذارد. پژوهشی تازه در کشور نشان داده است که تجربه نوجوانان در زمینه روابط اجتماعی، اعتمادبه‌نفس و سلامت روانی، تحت تأثیر وزن قرار می‌گیرد.
-
ارتباط سندرم متابولیک با بیماری پارکینسون
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد مبتلا به سندرم متابولیک تا ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری پارکینسون هستند.
-
کشف تازه برای پیشگیری از چاقی در بزرگسالی
فدراسیون جهانی چاقی پیش‌بینی می‌کند که تا سال ۲۰۳۵ بیش از نیمی از جمعیت جهان دچار اضافه‌وزن یا چاقی شوند
-
هشدار سلامت؛ اعتیاد کودکان به گوشی ، زمینه ساز چاقی و دیابت
فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فست‌فودها و کم‌تحرکی به‌ویژه استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت، باعث افزایش چاقی و در نتیجه شیوع دیابت در کودکان شده است.
-
مصرف سبزیجات در وعده‌های غذایی، راهی مؤثر برای پیشگیری از چاقی
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: چاقی یک معضل جدی سلامت عمومی است و مصرف مستمر سبزیجات در تمامی وعده‌های غذایی نقش بسیار مؤثری در پیشگیری از ابتلاء به چاقی دارد.
-
باورهای نادرست والدین درباره چاقی کودکان
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: چاقی در کودکان علاوه بر خطرات جسمی، پیامدهای روانی و اجتماعی نیز دارد.
-
فلوشیب جراحی چاقی:
چاقی ۲۵ درصد جمعیت کشور/ ۱۸درصد کودکان اضافه وزن دارند
فلوشیب جراحی چاقی با بیان اینکه ۲۵ درصد مردم کشور دچار چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: جراحی چاقی زیبایی نیست بلکه درمان دیابت، فشارخون بالا و رفلاکس معده در مبتلایان به افراد چاق است.
-
یک توصیه برای جلوگیری از افزایش وزن؛
کدام خوراکی ها و غذاها چاق کننده هستند
شاید افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، هیچ وقت به این نکته توجه ندارند که چه نوع غذاهایی می خورند که باعث چاقی آنها می شود.
-
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد
شیوع چاقی در کودکان مدرسه‌ای/ برنامه‌ریزی غربالگری اجباری چاقی و کوتاه قدی کودکان
پیام خانواده-مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع چاقی در گروه سنی کودکان مدرسه‌ای، گفت: با وزارت آموزش و پرورش در حال برنامه ریزی هستیم که همانند برنامه واکسیناسیون دانش آموزان که در بدو ورود به مدرسه الزامی است، غربالگری چاقی و کوتاه قدی هم الزامی باشد.
-
چاقی استاندارد را چگونه محاسبه کنیم؟
اگر شما هم جزو کسانی هستید که وقتی مقابل آینه می‌ایستید، چربی دور شکمتان جلب توجه می‌کند و احساس می‌کنید که باید برای چاقی خود راه علاجی پیدا کنید، پیشنهاد می‌کنیم که اطلاعات بیشتری از چاقی استاندارد یا همان توده بدنی به دست بیاورید تا برنامه بهتری برای رژیم غذایی خود بچینید.
-
۵۶ درصد ایرانی‌ها درگیر اضافه وزن و چاقی؛ درمان چیست؟
چاقی یکی از عوامل اصلی بیماری‌های غیرواگیر محسوب می‌شود که روند رو به رشدی دارد، اما ظاهرا نظام سلامت چندان توجهی به آن ندارد و فقط به هشدار بسنده می‌کند، سواد سلامت جامعه نیز در این رابطه دچار نقص است و به نظر می‌رسد در این زمینه به پویش‌های اجتماعی نیاز داریم.
-
چاقی در مردان
پیام خانواده - مدیربنیاد توسعه سلامت ایرانیان چاقی را نتیجه تورم در سلولها خواند و گفت: از آنجایی که آقایان به دلیل مشغله کاری تحرک کمی دارند دچار اضافه وزن و چاقی می شوند.