کمالگرایی
کل اخبار:4
-
کمال گرا نباشید / همین الان و با همین شرایط شروع کنید!
از روش عقاب استفاده کنید؛ عقاب وقتی می خواهد به جوجه هایش پرواز یاد دهد، آنها را به نوک می گیرد و از ارتفاع مشخصی رهایشان می کند. جوجه عقاب ها مجبور به بال زدن می شوند و قبل از این که به زمین بخورند، عقاب، در آسمان می گیردشان، دوباره به اوج می برد و رها می کند.
-
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
کمال گرایی، در واقع باوری غیرمنطقی است که اشخاص نسبت به خود و محیط اطراف خود دارند. افرادی که کمال گرا هستند، معتقدند که خود و محیط اطرافشان باید کامل بوده و هر گونه تلاشی در زندگی باید بدون اشتباه و خطا باشد.
-
کمال گرایی چالشی است که بسیاری از مردم با آن روبرو هستند
پیام خانواده-یک روانشناس گفت: کمالگرایی یکی از مشکلاتی است که خیلی افراد با آن درگیر هستند.
-
نشانه‌های کمالگرایی در رابطه عاطفی چیست؟
کمال گرایی در رابطه عاطفی می تواند باعث شود که شما هیچ وقت نتوانید یک رابطه بلند مدت و ماندگار داشته باشید و با بروز کوچکترین مشکلی رابطه را تمام شده بدانید.